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【レビュー】ランニングでヘイロヘッドバンドH0002を試してみた
「ランニングギア取説」運営者のタツヤです。 当サイトで、額の汗をしたたらせないヘッドバンドとして、ご紹介しているのがこちら。 ヘイロ(Halo)ヘッドバンドH0002【男女兼用】 このヘッドバンドをランニングで使ってみたのでレビューします。 【ヘイロ... -
ランニング本もaudibleがおすすめ!LSDにAmazonオーディオブックを!
「ランニングギア取説」の運営者タツヤです。 ところで、ランニングのおすすめ本をお探しではありませんか? 私も「タイムを伸ばしたい!」との一心で、気になる本を手に取ってはみるものの、最近どうにも目が疲れていけません。 薄暗い中を走ると、前から... -
ランニングの撥水・防水レインウェア男女15選!雨対策はまずここから!
「ランニングギア取説」の運営者タツヤです。 本格的な梅雨の到来を前に、そろそろレインウェアが一着欲しくなりました。 ネット検索してみると、よく聞き慣れた「ナイキ」や「ミズノ」以外にも、アウトドアやトレラン用の高機能・高価格モデルがずらりと... -
ランニングの荷物はどうする?そんなとき役立つ「リュック」の選び方
「ランニングギア取説」運営者のタツヤです。 ランニングに少し慣れてくると、ポケットで揺れる鍵や携帯電話が気になるかもしれません。 また、走るキョリや時間が伸びてくると、持ち運びたい物も増えきます。 これが通勤ランだと尚のこと。 「ランニング... -
ランニング初心者おすすめ本17選!モチベーションを上げセオリーを知る!
「ランニングギア取説」の運営者タツヤです。 心も体も健康にしてくれる”ランニング”は人生の宝物だと思います。 といっても、走り始めたばかりの頃は、ちょっと膝が痛かったり、何となくモチベションが上がらなかったりして、ついランニングから遠ざかっ... -
【実証済】洗濯機で洗えるランニングキャップ5選!汗対策と洗い方
いつも汗ビショになるランニングキャップの洗濯方法って、けっこう悩まれませんか? キャップの洗い方をネット検索してみると、どれも手洗いによる丁寧な方法が解説されています。 わたしもランニングを始めた頃は、入浴中バケツにお湯をはって手洗いして...