ランニングギア取説

「日焼け」や「紫外線」と聞いて、すぐに思い浮かぶのはシミやそばかす。 しかし、目への紫外線は要注意！ 目に紫外線を浴び続けると、白内障を引き起こすと言われます...

「ノースフェイスのキャップが欲しい！」 でも、決して安い買い物ではないので、失敗したくないですよね。 特にネットで買う場合、サイズ感や使用感は気になるところ。 ...

女性ランナーさんにとって、夏場はわずらわしい季節かもしれません。 強烈な紫外線対策や、汗による臭い、薄着による第三者からの視線など。 意識すべきことが、他の時...

ランニングキャップをポケットに入れたり、パックに収納して持ち運んだり。 しかし、ツバの部分が硬くて、意外にコンパクトになりません。 そんなとき役立つのが、コン...

薄毛などにお悩みのランナーさんにとって、頭がムレるのは避けたいところ。 とはいえ、紫外線の影響を考えると、やはりキャップは手放せません。 ここでは、ランニング...

ランニング用ショートパンツを探しているけど、どう選べばいいか分かならい！ 丈の長さは色々だし、同じ女性ランナーでも服装は大きく違っているし、迷ってしまうのも当...