ランニングギア取説

夏場の雨ランニングでも使える、ザノースフェイスの軽くて薄手なレインウェア「ストライクトレイルフーディ」を試してみました。 マラソン大会でも重宝する半透明タイプ...

ランニング中に額や腕にしたたる汗、気になりますよね。 手が濡れてしまって、スマホをツルっと落としてしまうことも。 そんなとき役立つのが「リストバンド」 あなたが...

ランニングの冬の服装、けっこう迷ってしまいますよね。 自宅を出るときの寒さばかりに気を取られると、走り出してから熱くなりすぎて、厚手のウインドブレーカーは脱ぎ...

いつも汗ビチョのランニングキャップの洗い方って、けっこう悩まれませんか？ ネット検索してみると、どれも手洗いによる丁寧な方法が解説されています。 わたしもラン...

近くのダムまで、自宅から走って一周しようと思い、ボトルポーチを購入しました。 暑い季節やロングランでは、こまめな水分補給のできるボトルポーチが役立ちます。 初...

ランニングパンツやタイツには、速乾性や通気性を意識するのに、肝心なインナーパンツは汗ビチョになっていませんか？ ここで言う「インナーパンツ」とは、男性ではブリ...