冬ランニングで寒さ対策に便利なのがイヤーウォーマー。
耳を温めるアイテムとして、特に効果的です。
ただ、状況によっては適さない場合もあるので、他のアイテムも含め総合的な判断が求められます。
そこで、イヤーウォーマー選びのポイント、おすすめモデルを紹介します。
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ランニング用のイヤーウォーマーは「バンドタイプ」がおすすめ！
「耳あて」と聞いて、すぐに思い浮かぶのはこれかもしれません。
カチューシャタイプ・バックアームタイプ
ただ、ランニングに適するのはバンドタイプのこちら
理由は以下のとおりです。
- 走ってもズレにくい
- 額の汗のしたたりを防げる
- 前髪を上げられる
- 頭も温められる
- キャップと併用できる
- コンパクトに持ち運びできる
- 洗いやすい
上記のような効果を期待できるのがバンドタイプの魅力。
ラン吉さんバンドタイプなら頭にしっかりフィットして、走るたびにズレるといった心配は少なめだよ！
注意すべきは、「ネックウォーマー」と見分けがつきにくい点。
購入の際には、耳を覆える形状かどうかをしっかりと見極めてください。
イヤーウォーマーが必要かどうかの判断方法
カジュアル用のイヤーウォーマーなら、欲しければ「買う！」で問題ないでしょう。
ただ、ランニング用となると、それぞれの状況に適した判断が求められます。
たとえば、耳だけでなく頭も温めたいとなると、深めの「ニットキャップ」という選択肢も考えられます。
ラン吉さんでも、頭のムレが気になる人に、ニットキャップは不向きかも…
となると、やはり「イヤーウォーマー」は有力な選択肢の一つ。
ちなみに、イヤーウォーマーがおすすめなランナーさんはこちら
- ニットキャップで頭がムレるのは嫌！
- ヘアバンドは目立ちすぎ、うっとうしそう
- ランニングキャップと併用したい
ランニングでイヤーウォーマーが必要かどうか、他のアイテムも含め総合的に判断してみてください。
バンドタイプのイヤーウォーマーはキャップとの相性抜群！
ちなみに、ヘアバンド（ヘッドバンド）とはこのようなもの。
ほぼ、バンドタイプのイヤーウォーマーと区別がつきません。
違いとしては、イヤーウォーマーの多くが耳を隠すために後方が幅広なのに対し、ヘアバンドは前方が幅広。
前方が幅広のヘッドバンドだと、キャップをかぶるとごわつくことがあります。
ラン吉さんその点、後方が幅広なイヤーウォーマーは、キャップとの相性も抜群！
また、イヤーウォーマーだけでは、顔への日差しを遮ったり、雨のなか視界を確保したりができません。
ラン吉さんイヤーウォーマーだけだと、顔に日焼けのあとがくっきり残っちゃったりするんだよね…
その点、「キャップ＋イヤーウォーマー」なら、耳を温めるのはもちろん、日焼け対策など様々な機能性を期待できます。
冬のランニングにおすすめイヤーウォーマー10選！
上記をふまえ、イヤーウォーマーをお探しのあなたへ、バンドタイプのおすすめモデルをご紹介します。
ちなみに、イヤーウォーマーはフリーサイズが多く、ほぼ男女兼用です。
Champion（チャンピオン）フリースイヤーバンド【男女兼用】
ツートーンカラーで、チャンピオンのロゴがかわいいイヤーウォーマー。フリース生地で保温性も高め。少しタイトで伸縮性が低いと意見がある点に注意。タグに加工されたラミネートが継続的に消臭・抗菌効果を発揮。
| サイズ | フリーサイズ |
| 備考 | 長さ50㎝、最小幅8㎝、最大幅11.5㎝ |
ニューエラ（New Era）イヤーウォーマー【メンズ】
メジャーリーグベースボール（MLB）唯一の公式選手用キャップサプライヤー「NewEra」のボアフリース採用のイヤーウォーマー。毛足が長く暖かい肌触りが特徴。表面に配された伸縮性の高いリブニットが、適度なフィット感を演出。見た目にもおしゃれで、タウンユースできるのも嬉しいポイント。
| 素材 | 表地：アクリル100％ 裏地：ポリエステル100％ |
| サイズ | フリーサイズ |
ザ フレンドリー スウィード (The Friendly Swede)イヤーウォーマー【男女兼用】
薄手でやわらかく、速乾性のあるイヤーウォーマー。表面は風を通しにくく、内側は保温性の高い起毛気味の素材を採用。ポケットにもしまえるほどコンパクトで、持ち運びにも便利。頭の大きさや形状を問わないストレッチ性が男女の別を問わない。薄手でランニングキャップとの相性も良く、洗濯機で洗ってもへこたれない。2つセットでこのお値段はお得。
| 素材 | ポリエステル93％、スパンデックス7％ |
| サイズ | フリーサイズ |
| 備考 | 長さ46㎝、最小幅7.5㎝、最大幅12㎝ |
デコジャ（DECOJA）イヤーウォーマー J1 (29496）【男女兼用】
日本のサイクルジャージブランド「デコジャ」の、シンプルで飽きのこないイヤーウォーマー。サイクリングヘルメットに装着しやすい薄型設計なので、ランニングキャップとの相性も良し。2つの異なる生地が防風性とストレッチ性を発揮。頭の大きさや形状に合わせて伸び縮みするため、フィット感もよく走りを妨げない。裏地には保温性を高める起毛素材を採用。スポーティーでアクセントの効いた8色から選べるのも嬉しいポイント
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ | フリーサイズ |
ミズノ（MIZUNO）ブレスサーモ J2JYB502 【男女兼用】
ミズノ独自の水分を吸収して発熱する保温素材「ブレスサーモ」のイヤーウォーマー。後方の上縁に加工されたライン状の再帰反射プリントが、夜間の視認性を確保。素材のポリウレタンによるストレッチ性が、ランニング中の適度なフィット感を実現。耳まで覆えるヘッドバンドという位置づけのためか、通常のイヤーウォーマーにくらべ側部の幅がやや狭い印象。ただし、ヘッドバンドとしても使いたい場合、この形状はむしろ好都合。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ブレスサーモ |
| サイズ | フリーサイズ |
ナイキ（NIKE）Dri-Fit ワイドヘッドバンド【男女兼用】
汗をかいてもサラリとした状態をキープする、ナイキ独自のテクノロジーDri-Fitのワイドヘッドバンド。幅広なヘッドバンドのためイヤーウォーマーとしても使用可。保温性を意識した商品ではないものの、物理的に耳を覆える形状と、汗冷えしにくい機能性がイヤーウォーマーとしての効果を発揮。額にしたたる汗を吸収してくれるヘッドバンドとしてなど、あらゆるランニングシーンで重宝するシーズナルアイテム。
| 素材 | ポリエステル79% 、シリコン14% 、スパンデックス7% |
| サイズ | フリーサイズ |
BBTOポニーテールイヤーウォーマー・4コセット【レディース】
ポニーテール用の孔のある、軽くて肌ざわりのよりフリース素材のイヤーウォーマー。後方がかなり幅広なので、耳だけでなく後頭部が全体的に包み込まれる感じ。4コセットでこのお値段は嬉しい限り。
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ | フリーサイズ |
アシックス(asics)イヤーウォーマー【男女兼用】
軽くて着け心地の良いフリース素材のイヤーウォーマー。やや厚めの生地で保温性に優れるため、冷えがちな耳周辺をしっかりと保温。速乾性により、ランニング中の汗はもちろん、洗濯後もすぐに乾くのも嬉しいポイント。ロゴがリフレクターとなり夜間の視認性を確保。
| 素材 | ポリエステル100％ |
| サイズ | フリーサイズ |
パールイズミ ( PEARL IZUMI )イヤーウォーマー【男女兼用】
日本のサイクルウェアブランド「パールイズミ」の、軽くて薄めなイヤーウォーマー。ランニングキャップと併用しても、ごわつかずに快適。サングラスホールが配置され、ランニング中もしっかりと耳にかけられるつくり。普段からキャップやサングラスを着用してランニングする人におすすめ。
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ | フリーサイズ |
Halo headbandイヤーウォーマー【男女兼用】
汗を目に入れないヘッドバンドで有名な「Halo headband」のイヤーウォーマー。額部には汗を左右に逃す、特許取得済みの「Sweat Blockシール」を搭載。バンドには、優れた伸縮性をもつポリウレタン系の合成繊維「ライクラ」を採用することで心地よいフィット感を実現。銀イオン加工による防菌防臭効果や吸汗速乾性を備える高機能イヤーウォーマー。
| 素材 | ナイロン63%、ポリエステル23%、ポリウレタン(ライクラ)14% |
| サイズ | フリーサイズ |
汗を左右に逃す「ヘッドバンド」を試してみました
ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE）イヤーウォーマー【男女兼用】
面ファスナーでジャストサイズに調整できる、フリース素材のイヤーウォーマー。汗をかいても額部がムレにくい構造。両サイドに起毛トリコットを採用するため、着けた瞬間から暖かいのも嬉しいポイント。ツートンカラーとノース・フェイスのロゴが見た目にもおしゃれ。ランニングだけでなく、タウンユースでも使いたくなるクールなアイテム。
| 素材 | ポリエステル93％、ポリウレタン7％ |
| サイズ | フリーサイズ |
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【最後に】ランニングにおすすめイヤーウォーマー
イヤーウォーマーがどのようなものか、お分かりいただけたでしょうか。
ご購入の前には、お手持ちのキャップとの相性も確認してみてください。
あなた好みのベストな一品を見つけ、耳を防寒しながら、ぜひ冬ランニングも楽しんでくださいね
