ランニングギア取説

ランニング中の汗で頭がムレるのは不快なものです。 これが毛髪の多くて長い人や、薄毛を気にする人では尚更でしょう。 とはいえ、紫外線の影響を考えると、やはりキャップはかぶるべきです。 せっかく健康的なランニングに、「不安を感じながら」は本末転...

「ランニングギア取説」運営者のタツヤです。 冬の寒さはランニングの大敵。外に出るだけで頭がキーンッとしたり、耳がカッチカチになって痛くなったりしますよね。 そんな日が何日も続くと、ついつい言い訳ばかりの日々になってしまいます。 そんな寒さ対...

おしゃれなランニングキャップをかぶって、クールに走れたらカッコいいでしょうね。 せっかく走るなら、見た目にもおしゃれな方がテンション上がりますもん。 とはいえ、ランニングキャップを「見た目」だけで選んでしまうのは避けてください。 ランニング...