ランギア取説

女性ランナーさんにとって、夏場はわずらわしい季節かもしれません。 強烈な紫外線対策や、汗による臭い、薄着による第三者からの視線など。 意識すべきことが、他の時...

ランニングキャップをポケットに入れたり、パックに収納して持ち運んだり。 しかし、ツバの部分が硬くて、意外にコンパクトになりません。 そんなとき役立つのが、コン...

ランニング用ショートパンツを探しているけど、どう選べばいいか分かならい！ 丈の長さは色々だし、同じ女性ランナーでも服装は大きく違っているし、迷ってしまうのも当...

直射日光を浴び続けるランニングでは、紫外線対策は必須。 春から秋の終わりにかけても紫外線は強いため、 夏場に限った話ではありません。 紫外線はシミ・シワの原因と...

ランニング用の短パンが欲しいけど、ショートパンツ・ハーフパンツなど、何をどう選べばいいのかわからない。 そんなランナーさんのために、下記の内容でまとめてみまし...

夏場の紫外線対策として、サンバイザーをお探しかもしれません。 サンバイザーはキャップと同じように、紫外線から目や顔を保護してくる、夏ランニングの心強い味方。 ...