ランニングギア取説

ランニング中に最も不快なのが、目にしみる額からの汗。 走りに集中できなくなることもしばしば。 そこで私が試したのが、テニスプレーヤーなどによく見かけるヘッドバ...

もはや「スマホ」は、ランニングの必須アイテム！ 距離やペースの計測、音楽も楽しめますが、手袋を外して操作するのは本当に面倒ですよね。 そんな煩わしさを解消する...

ランニングに「ネックウォーマー」と聞くと、少し意外に感じるかもしれません。 汗をかくのに首まわりを覆うなんて…と思うのも、もっともな話。 でも実は、ネックウォー...

冬ランニングで寒さ対策に便利なのがイヤーウォーマー。 耳を温めるアイテムとして、特に効果的です。 ただ、状況によっては適さない場合もあるので、他のアイテムも含...

実際に深め・大きめと思われるランニングキャップを３０種かぶってみて、その中から厳選した7種のキャップをご紹介！

「ランニングにニット帽？」と思われるもしれません。 しかし、真冬のランニングで、ニットキャップは強力な防寒アイテムの一つ。 とはいえ、普段使いのニット帽をその...