秋– tag –

冬ランニングで個人的に最も辛いのが手指の冷え。 徐々に感覚がなくなって、ランニングウォッチの操作も難しくなってしまいます。 お風呂につかると、真っ白に血の気の...

今やスマホはランニングの必須アイテムの1つですよね。 アプリで距離やペースを計測したり、音楽を楽しんだり。 そんなとき、わざわざ手袋をはずしてタッチパネルを操作...

amazonチョイスのグローブが、思いのほか良かったのでレビューします。 もちろん、ランニングでも十分使えます。 ※本ページはプロモーションが含まれています » ただ今...

コロナウイルスの影響で、ランニング中に口元を布のようなもので覆った人を、よく見かけるようになりました。 京都大学の山中伸弥教授が、マスクの代替品として、「BUFF...

ランニングのコロナ対策として、京都大学の山中伸弥教授がオススメしているネックゲイターを、実際に使ってみました。 ただ、まったく同じものではなく、わたしが購入し...

ランニングに「ネックウォーマー」と聞いて、意外に思われるかもしれません。 汗をかいたときのうっとうしさを想像すると、確かにうなずけます。 とはいえ、ネックウォ...