秋– tag –

年々暑くなる夏に、ランニングタイツをどうすべきか迷ってしまうかもしれません。 「夏も長いタイツで熱すぎない？」や、「夏用とかあるの？」など、よく分かならいこと...

夏場の紫外線対策として、サンバイザーをお探しかもしれません。 サンバイザーはキャップと同じように、紫外線から目や顔を保護してくる、夏ランニングの心強い味方。 ...

夏場の雨ランニングでも使える、ザノースフェイスの軽くて薄手なレインウェア「ストライクトレイルフーディ」を試してみました。 マラソン大会でも重宝する半透明タイプ...

夏場のランニング、どんな格好で走ればいいのか悩んでしまうかもしれません。 服装は人によって大きく違っています。 そこで、あらゆるウェア・アイテムを試してきた経...

ランニング初心者にとって、冬の寒さは大敵！ 芯から底冷えしそうな日は、「外に出る」という思考自体シャットアウト気味…。 とはいえ、いざ走り出してしまうと、身体は...

冬ランニングで個人的に最も辛いのが手指の冷え。 徐々に感覚がなくなって、ランニングウォッチの操作も難しくなってしまいます。 お風呂につかると、真っ白に血の気の...