ひざの痛みを気にせずに走りたくないですか?

【超時短術】ランニングで本が読める!忙しいランナーにaudibleがおすすめ!

忙しいビジネスパーソンにとって、日々のランニング時間の捻出もひと苦労。

筋トレやストレッチ、ランニング用品のお手入れ、SNSなどによる交流も含めると、その他自由になる時間は限られていると思います。

ビジネス書や自己啓発など、読書を楽しむ時間がなかなか捻出できません。

そんな状況だった私が、ついに発見したのがaudible(オーディブル)。

「audible」とはamazonのオーディオブックで、ランニング中に音楽を聴くような感覚で、本を楽しめます。

そんなaudibleの活用方法をご紹介!

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目次

audibleが安心でオススメな理由

ランニングに「audible」がおすすめな理由がこちら。

  • オフラインで利用できる
  • スマホのパケット通信料がかからない
  • 目を酷使せずに本が読める
  • 専用端末などを別に購入する必要がない
  • お手持ちのスマホやタブレットなど、いくつもの端末で利用可能

スマホのパケット通信料を消費しないので、毎月の料金や容量を気にせず利用できるのが最高ですね!

オフラインで利用できるため、「電波の届かない山奥でキャンプしながら」といった使い方も可能です。

老眼のすすむアラフォー世代にとって、小さな活字を気にせず本が読めるのは本当にストレスフリーです!

さらに専用端末などを購入することなく、お手持ちのスマホやタブレット、PCなどで簡単に利用できてしまいます。

ただし、それにはaudibleアプリのインストールが必要なので、その方法をご説明します。

audibleアプリのインストール方法と操作方法

私がaudibleを聴くとき、自宅ではPCやタブレット、ランニング中はAndroidスマホを利用しています。

もちろんいずれの端末にも、audibleアプリのインストールが必要です。

といっても、Androidスマホであれば、playストアからaudibleアプリをインストールするだけの簡単操作で済みます。

スマホ2年目の私でも、簡単にインストールできたので心配ありません。

iPhoneなども同じような手順で行えます。

操作方法についても非常に直観的でつかみやすく、難しい操作は一つもありません。

簡単に説明すると、まずはアプリを開いて購入したタイトルをダウンロードします。

すると、再生可能になります。

実際の視聴は下記のような操作をするだけ。

  1. 再生/一次停止
  2. 1つ前の章へスキップ
  3. 1つ後の章へスキップ
  4. 30秒巻き戻し
  5. 30秒早送り
  6. 再生速度の調整(0.5〜3.5までを0.1刻み)
  7. 目次の表示
  8. スリープタイマー(5分~60分までなど様々)
  9. ブックマーク

まだ視聴していない人にとって難しく感じてしまうかもしれませんが、機械音痴の私でも、約10分ほどの操作で簡単に利用できるようになりました。

1冊のオーディオブックをスマホやタブレットなど複数端末で視聴できる

オーディオブック(audible)は、お手持ちのスマホやタブレット、PCなど、いくつもの端末で視聴可能です。

つまり購入したオーディオブックは、デスクではPC、リビングではタブレット、ランニング中はスマホといったような使い方ができるのです。

「いくつの端末で利用できるか?」が気になるかもしれません。

調べた限りでは、

  • Android系
  • iOS系(iPhoneなど)
  • Windows10系

1つのアカウントに対し、各種3台ずつ・合計9台で購入したオーディオブックを楽しめるようです。

あなただけでなく、家族や恋人・友人も楽しめてしまいます。

オーディオブックの価格については1冊2,100円、中なかにはそれ以上のものもあってかなり高額です。

そのためaudibleを利用するほとんどの人が、月額1,500円のaudible会員に入会していると思われます。

audible会員がどのようなものか、ご説明いたします。

audible会員について

audible会員は月額制で、内容は下記のとおり。

  • 30日間の無料体験が可能
  • 月間1,500円の会費で、12万点以上のオーディオブックが読み放題
  • ポッドキャスト(音声や動画のデータファイル)を無料で楽しめる

参考:Audible会員特典

audible会員は入会にあたり、30日間の無料体験が設けられています。

無料期間に解約すれば、料金が発生することもありません。

会員登録の方法・アプリインストール方法・無料体験中の解約方法については、こちらをご参照ください

まとめ

ランニングでは音楽を聴かない派だった私が、audibleと出会ってすぐにワイヤレスイヤホンを購入するなど熱の入れよう。

もともと読書好きながら、老眼で視力がグングンおち、かつ何かと時間の足りない私にとって、走りながら本が読めるaudibleはクリーンヒット中。

しかも、スマホ料金が最安プランなので、ネット容量を気にしなくていいのも最高ですね。

それにまだ利用していませんが、ポッドキャストなども楽しめるようなので、そのうち利用してみたいと思います。

日々のランニングに時間を割きながら、読書時間も確保したいなら、ぜひaudibleを有効活用してみてください!

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