「ランニングギア取説」の運営者タツヤです。
ところで、ランニングのおすすめ本をお探しではありませんか?
私も「タイムを伸ばしたい!」との一心で、気になる本を手に取ってはみるものの、最近どうにも目が疲れていけません。
薄暗い中を走ると、前からやって来る人が見えづらくてヒヤッとします。
「何かよい方法は?」とずっと思っていたんですが、ついに見つけました超絶ツール!
それは、amazonのaudible(オーディブル)です。
疲れた目を酷使せずにランニング本が読め、しかも今なら2,000円~1万円するような本を無料で1冊ゲットできてしまいます。
日々仕事に打ち込みながらランニングに励む40代ランナーにとって、amazonのaudibleは絶対にオススメです!
ここでの情報は知っていて損はないので、ぜひ読み進めてくださいね。
amazonのaudible(オーディブル)とは耳で聴く本
audibleとは、amazonが提供するオーディオブックのサービスです。
「オーディオブック」に、あまり聞き覚えがないかもしれません。
要は書店に並んでいるような本を、プロのナレーターや女優さんが朗読してくれた電子的な本です。
見覚えのある、このような本もオーディオブック化されています。

ビジネスや自己啓発、小説、ライトノベルなどジャンルは様々で、なんと約40万冊の本がオーディオブック化されているみたいです。
ナレーションが、女優の”真木ようこ”や”田中麗奈”といった贅沢なものも。

ちなみに、私が無料でゲットしたのは「型破り マラソン攻略法」。

鋭い洞察力に富んだ本なので、今じっくり聴いている最中です。
車の運転中や自宅でストレッチするとき、眠りながらや入浴中など、「ながら聴き」できるので本当に重宝しています。
また、ネットがつながっていないオフラインで問題ないため、パケット容量を気にしなくてよいのは最高です!
audibleのオーディオブックはスマホやパソコンで簡単に聴ける
amazonのオーディオブックを聴くのに、専用の端末は必要ありません。
お手持ちのスマホ(iPhone/Android)やタブレット、パソコン(Mac/Windows)で、今すぐにでも聴き始められます。
私もAndroidスマホで、ものの10分そこらで聴けるようになりました。
お手持ちのスマホやタブレットにaudibleアプリをインストールするだけです。
Androidスマホの「Playストア」で、「audible」と検索すると簡単に取得できました。


とはいえ、オーディオブックを持っていない事には何も始まらないので、無料で1冊ゲットするためのaudible月額会員について簡潔にご説明します。
amazonのaudible月額会員について
amazonのオーディオブックを視聴している人の大半は月額会員だと思います。
というのも、オーディオブックは1冊あたりの単価がかなり高めだからです。
たとえば「サピエンス全史」だと、紙の本が2,090円なのに対し、オーディオブックは3,500円となります。


ちなみに、audible会員がオーディオブックを購入するときは30%オフになります。
3,500円の「サピエンス全史」であれば2,450円ですね。
「でもやっぱり高い!」んで、オーディオブックを視聴する人の大半が月額会員だと思います。
audibleの月額会員がどのようなものかというと、
- 1,500円/1ヵ月間の会費で、オーディオブック1冊と交換できるコインを月に1枚もらえる
- 1ヵ月間に2冊目以降が欲しいときは定価の30%オフで購入可
- ビジネス本の要約やニュース、お笑いなどが定期的に配信される「audible Station」が効き放題
といった感じ。
そして、このaudible会員の導入口として、30日間の無料期間があるのです。
audibleに会員登録するメリット
サピエンス全史(3,500円)なども、会員登録すると無料でもらえてしまいます。
もう少し詳しく説明しますね。
すでにご説明のとおり、audible会員になった場合、30日の無料期間があります。
会員になるための初期費用などは一切かかりません。
また、パソコンはもちろん、スマホやタブレットでものの5分で登録完了です。
30日間の無料期間中は、オーディオブック1冊と交換できるコインを一枚もらえます。
つまり、会員登録すると無料期間の1ヵ月間に「オーディオブックを一冊もらえる」ということです。
簡単に言ってしまえば、「audible会員になってくれたらオーディオブック1冊差し上げますよ!」というamazonのプロモーションですね。
入会してから31日目になると月会費の1,500円が発生し、新たにコインが1枚もらえるといった仕組みです。
ちなみに入会してから31日目になり月会費が発生すると、下のようなメールにてお知らせがあります。


私の場合、無料期間の30日間中に退会しなかったため、31日目に最初の月会費が発生しました。
ただし、オーディオブックを一冊もらって無料期間中に退会したとしても、そのオーディオブックは半永久的に視聴できるのがここでの話のミソ。
そこで気になるのが、「1円も支払うことなく数千円するオーディオブックをもらい逃げできるのか?」だと思います。
audible会員に登録してもデメリットは一切無し!
audible会員の登録にデメリットがあるようなら、ここまで長々とお話していません。
今のところ、デメリットというデメリットは本当に見当たらないです。
強いて言うなら、登録にかかる10分そこらの時間くらいでしょうか。
ただし現在(2020年10月)のような、「無料期間中に数千円するオーディオブックを1冊もらって、そのまま退会」がいつまで通用するかは分かりません。
audible会員のプロモーション内容が変更することは十分に考えられます。
私的には、一度読んだ本で何度も聴き返したいタイトルが3冊ほどあるので、3ヵ月間は継続しようと思っています。
1,500円×3ヵ月なので4,500円ほどかかりますが、価値ある本であれば十分に元は取れると思います。
個人的なことはさておき、「オーディオブックを無料でゲットしたい!」なら、以降も読み進めてください。
audible会員の登録方法
登録は5分ほどで完了します。
ただし、クレジットカードの登録が必須なのでご用意ください。
会員登録したとしても、無料期間中の簡単に退会できるのでご安心ください。
audible会員登録の大まかな流れは下記の通りです。
- amazonアカウントを作成
- audible会員への登録
少し詳しく見てみましょう。
1.amazonアカウントを作成
まず、audible会員登録の前提として、amazonアカウントが必要です。
あなたがamazonで買い物したことがあるなら、アカウントは作成していると思います。
登録にはEメールアドレスが必要です。(スマホや携帯のアドレスも可)

ここで注意点が1つあります。
amazonアカウントの作成にあたり、本来クレジットカード登録は必要ありません。
しかし、audible会員の月会費の支払いはクレジットカードのみなので、クレジットカードを持っていることがaudible会員登録の必須条件です。
amazonアカウントをお持ちでなければ、まずはこの機会に作ってください。
「amazon アカウント 作成」でネット検索すると、すぐに登録画面が表示されます。
2.audible会員への登録
私はAndroidスマホで登録したので、その方法をお伝えします。
iPhoneも同じような操作方法です。
audible会員登録はamazon内から行えます。登録画面へのリンクは後ほどご紹介するので、まずは登録の流れをご確認ください。
「プライム会員限定 今なら3か月間70%OFF」は無視して、下へスクロールします。

「最初の1冊は無料。今すぐ聴こう。」をクリック。

するとamazonアカウントで設定した、メールアドレスとパスワードが求められます。

続いて、クレジットカードの情報が求められます。

カード情報を入力して「カードを追加」をクリックし、次の画面で「無料体験を試す」をクリック。

するとこのような画面が表示されます。

下へスクロールし「会員登録する(1,500円/月)」とあるので、そちらをクリック。

最後に「入会」をクリック。

以上でaudible会員の登録が完了しました。
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オーディオブックを1冊無料でゲットする方法
audible会員の登録が済むと、このような画面が表示さるので「audibleストアへ」をクリック。

お気に入りのオーディオブックを探してみましょう。

下へスクロールすると、カテゴリーが表示されます。
ランニングや健康関連は、「ヒーリング」からが見つけやすいようです。

「ヒーリング」をクリックすると、「暮らし・健康・子育て」が表示されるのでクリック。

私は「医者が教えるサウナの教科書」を選びました。

会員登録した時点で、オーディオブックと交換できるコインが付与されているので、「audibleコインで購入」をクリックしてください。

最後に「audibleアプリで聴く」をクリックしましょう。

audibleアプリをインストールしていれば、すぐに聴き始められます。
audibleアプリのインストール方法
先ほども少しご説明しましたがAndroidスマホの場合、「playストア」で「audible」と検索してください。
このようなアイコンのアプリになります。

あと私の場合、パソコン(Windows10)にもaudibleアプリをインストールしました。
そうすると取得したオーディオブックを、スマホとパソコンのどちらでも聴くことができます。
パソコン(Windows10)でアプリをインストールするときは、「Microsoft Store」を開きます
デスクトップ画面の左下の検索窓に「マイクロソフトストア」と入力すると表示されると思います。

Microsoft Storeをクリックします。

検索窓に「audible」と入力するとアプリが表示されるのでインストールしてください。

インストールしたaudibleアプリが見当たらないときは、デスクトップ画面の左下の検索窓に「audible」と入力すると見つかります。
その際、「タスクバーにピン留めする」をしておくと、すぐに使えて便利です。

そうするとaudibleアプリがタスクバーに常に表示された状態となります。

以上、audibleアプリのインストール方法でした。
audibleアプリでのオーディオブックの聴き方
アプリを開き、ライブラリーからタイトルをダウンロード。

再生可能になります。

操作方法は下記をご参照ください。

- 再生/一次停止
- 1つ前の章へスキップ
- 1つ後の章へスキップ
- 30秒巻き戻し
- 30秒早送り
- 再生速度の調整(0.5〜3.5までを0.1刻み)
- 目次の表示
- スリープタイマー(5分~60分までなど様々)
- ブックマーク
audibleアプリは直観的で使いやすいので、何度か触るうちにすぐに操作できる思います。
私が「使える!」と思った機能をお伝えしておきます。
- 再生速度:集中力や記憶力の向上に役立つ速聴トレーニングができる
- スリープタイマー:記憶のゴールデンタイムといわれる「寝る前30分」に知識をインプットできる
- ブックマーク:再生中にブックマークしてメモを残したり、後からその箇所をすぐに聴いたりできる
ランニングの知識もさることながら、ビジネスパーソンとして必要な情報や知識の取得に、オーディオブックは大いに役立つでしょう。
これは余談ですが、再生速度0.5倍はホント笑えますよ。(^^;)
話しを戻しますが、ここまでで、
- audible会員の登録
- オーディオブックを1冊取得
- 取得したオーディオブックの操作方法
をご説明しました。
これらの手順を参考に、audible会員に登録してみてください。
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これ以降はとても重要な、
- 退会方法
- 裏技的な返品方法
についてご説明します。
audible会員の退会方法について
audible会員になったとしても、30日以内に退会すれば1円たりともお金はかかりません。
ちなみに、いつまでに退会すればお金がかからないのかは、画面上でも簡単に確かめられるので心配ありません。
audibleサイトでサインインしたあと、アカウントサービスをクリックすると表示されるこのような画面からです。

ここでの注意点は、この画面は「audibleアプリ」ではなく「audibleのwebサイト 」であること。
audibleのwebサイト はこちらから:https://www.audible.co.jp/
スマホで操作する場合、audibleサイトの一番下までスクロールし、「PCサイト」をクリックしてください。

PCサイトに切り替えなければ、「サインイン」が表示されませんので!
サインインしたあと、画面上部の「〇〇さん、こんにちは!」にある「アカウントサービス」をクリックすることで、いつまでに退会すれば課金されないのかの画面を確認できます。
無料期間中だとすると、「次回ご請求日」の前日までに退会すれば、お金は一切かかりません。
これをふまえ退会方法について、よそではほとんど説明されていない㊙情報をお伝えします。
電話一本で退会する方法
㊙情報とは、退会手続きをカスタマーサービスへの電話一本で済ます方法です。
スマホやパソコンで操作したくない場合は、下記番号へ連絡してください。
カスタマーサービス:0120-899-217(8時~22時・年中無休)
オペレーターの方に「退会したい」と伝えるだけです。
退会の方法には2パターンがあります。
- 即時退会
- 会費発生日直前に退会
どちらか好きな方を伝えてください。
ネット操作で退会したい場合
audibleアプリ内で退会手続きは行えません。
audibleサイトで行います
くれぐれも、amazonのサイトやaudibleアプリと混同しないよう注意してください。
スマホやパソコンで「audible」と検索すると表示されます。
audibleサイト:https://www.audible.co.jp/
スマホで退会手続きをする場合は、このような画面が表示されます

下へスクロールして、「PCサイト」をクリックしてください。

「サインイン」してください。

その際、amazonアカウントが求められます。
「〇〇さん、こんにちは!」にカーソルを合わせ、「アカウントサービス」をクリック。

「退会手続きへ」をクリック。

「このまま退会手続きを行う」をクリック。

退会理由を選んで「次へ」。

「退会手続きを完了する」をクリック。

これで退会手続きの完了です。
退会した場合、
- 取得したオーディオブックは手元に残る
- 同じamazonアカウントで再度audible会員になるとき、無料期間は適用されず即時有料会員となる
上記を頭に入れた上で退会手続きを済ませてください。
オーディオブックを返品して別のオーディオブックを取得する方法
最後にオーディオブックの返品方法についてご説明します。
無料期間中であっても、取得したオーディオブックを返品し、別のオーディオブックの再取得が可能です。
あまり大きな声では言えませんが、節度ある範囲内で「何度も」できるようです。
ちなみに私は、最初に取得したものを返品し、別のオーディオブックを取得しました。
先ほどの退会と同様に、返品もアプリ内では行えずaudibleサイトから手続きします。
audibleサイト:https://www.audible.co.jp/

スマホ操作の場合は、下へスクロールして「PCサイト」をクリックしてください。

サインインします。

「〇〇さん、こんにちは!」にカーソルを合わせ、「アカウントサービス」をクリック。

購入履歴(返品)をクリック。

返品したいタイトルにある「返品する」をクリック。

返品する理由を選んで「返品する」をクリック。

返品が完了するとコインが一枚戻されます。
そのコインで別のタイトルの取得が可能となります。
節度ある範囲内で、お気に入りのオーディオブックを見つけてみてもいいでしょう。
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まとめ
さすがamazonですね。
たとえ売上がなかったとしても、数千円のオーディオブックを提供するわけですから。
しかも、無料でもらったタイトルを返品すると、別のものと交換してくれます。
本屋さんが商品である本を無料でくれ、読んだ後に別の本と交換してくれるようなものですね。
ありえないほどお得です。
しかも、運転しながら、眠りながら聴けるオーディオブックは、ランニングだけでなく仕事にも大いに役立ちそうです。
速聴機能も脳トレに最高! スリープタイムで寝る前30分の記憶のゴールデンタイムを有効活用!
もちろん、ランニング中に聴くのもありだと思います。
この機会にぜひ1冊無料で取得して、オーディオブックを試してみてください!!
読書好きの私はドハマりしました♪
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