ランニングギア取説

ランニングでイヤホン… 危なそうだし、うっとうしそうだし、ずっと敬遠してました。 しかし、amazonのオーディオブックが聴きたくて、ついにその殻を打ち破ることに！ ...

スタイリッシュな「夏用ロングパンツ」として、ご紹介しているのがこちら  アンダーアーマー（UNDER ARMOUR）ストレッチウーブンパンツ1319681 このパンツをランニング...

マラソンでも重宝する透明なウインドブレーカー、ザノースフェイスの「インパルスレーシングジャケット」を、冬ランニングで試してみました。 インパルスレーシングジャ...

ランニングで太もも付け根の、 前側 内側 外側 の痛みにお悩みではありませんか？ 太もも付け根の痛みは、「股関節」に起因するものが少なくありません。 よくある原因...

ランニングで「タイツ」「短パン」は絶対に嫌だ！　 とはいえ、ロングパンツ選びは意外と苦労します。 丈が短すぎる ふくらはぎパツパツ細すぎる ジャージ・スウェット...

「短パン」に抵抗があって、夏場でもロングパンツ（長ズボン）で走ってます。 そのロングパンツが少しクタびれてきたので、夏ランニングでも使えそうなタイプをネットで...