-
トレーニンググッズ
ランニングによる「太もも付け根の痛み」を改善する股関節の鍛え方
ランニングで太もも付け根の、 前側 内側 外側 の痛みにお悩みではありませんか? 太もも付け根の痛みは、「股関節」に起因するものが少なくありません。 よくある原因... -
パンツ
夏ランニングでも使えるロングパンツ・アンダーアーマーUAストームを試した
ランニングで「タイツ」「短パン」は絶対に嫌だ! とはいえ、ロングパンツ選びは意外と苦労します。 丈が短すぎる ふくらはぎパツパツ細すぎる ジャージ・スウェット... -
パンツ
夏ランニングにおすすめロングパンツ男女別13選!アンチ短パン派へ!
「短パン」に抵抗があって、夏場でもロングパンツ(長ズボン)で走ってます。 そのロングパンツが少しクタびれてきたので、夏ランニングでも使えそうなタイプをネットで... -
アンダーウェア
【レビュー】ランニングでの股関節の痛み軽減CW-Xサポーターを試した
股関節の状態が悪化して、歩くこともままならず、1年以上ランニングから遠ざかっていました。 再開してからずっと、CW-XのBCO001股関節用サポーターを愛用中。 現行モ... -
シャツ
夏ランニングのおしゃれウェア「ワコール」CW-XのTシャツ・ショートパンツを試した
コンディショニングウェアとして、その機能性に注目が集まりやすい「CW-X」 しかしながら、ワコールが下着メーカーとして長年培った、洗練されたデザイン性も見逃せませ... -
タイツ
ランニングでの着圧系ロングタイツの効果とは?夏でもはけるオススメ5選!
年々暑くなる夏に、ランニングタイツをどうすべきか迷ってしまうかもしれません。 「夏も長いタイツで熱すぎない?」や、「夏用とかあるの?」など、よく分かならいこと...