春– tag –

いつも汗ビチョのランニングキャップの洗い方って、けっこう悩まれませんか？ ネット検索してみると、どれも手洗いによる丁寧な方法が解説されています。 わたしもラン...

ランニングの冬の服装、けっこう迷ってしまいますよね。 自宅を出るときの寒さばかりに気を取られると、走り出してから熱くなりすぎて、厚手のウインドブレーカーは脱ぎ...

ナイキのランニングキャップと言えば、2020年の東京マラソンで日本記録を更新した大迫傑選手。 記録更新を確信したゴール前のガッツポーズが、これまでの努力を物語って...

ランニングパンツやタイツには、速乾性や通気性を意識するのに、肝心なインナーパンツは汗ビチョになっていませんか？ ここで言う「インナーパンツ」とは、男性ではブリ...

暑い季節になると半袖シャツやタンクトップなど、腕を露出したウェアになりがち。 そうなると、直射日光にさらされる両腕の日焼け対策は考えておくべきでしょう。 ここ...

これまで夕方以降に走ることが多く、たまに日差しの中を走ると、いつもより疲れを感じていました。 今後を考えると、やはり日中も走っておくべきと思い立ち、ついにラン...